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Notre mission est d’enseigner les principes physiques et moraux du karaté, en mettant l’accent sur des normes élevées.

Qu’est-ce que le karaté?
Le karaté fut développé il y a plusieurs siècles comme méthode d’autodéfense utilisée par des fermiers sans armes pour se protéger des guerriers et des bandits armés.  Se défendre d’une attaque est le premier mouvement de chaque kata.  Un kata est une série de mouvements prescrits.


Membres de notre classe adulte avec les instructeurs


Membres de notre classe junior avec les instructeurs

Notre entraînement est basé sur la flexibilité et la vitesse et c'est une manière excellente de conserver son bien-être physique et mental.  La force brute n’est pas nécessaire, alors les femmes, les hommes et les enfants peuvent tous participer avec succès.

Les traits de caractères enseignés dans le domaine du karaté sont le respect des autres, la discipline, la confiance, l’autodéfense et la concentration; qui sont tous des traits importants particulièrement pour les enfants.

Notre but est de garder les périodes d’entraînement agréables.  Chaque étudiant est encouragé de travailler à son propre niveau et d’avoir du plaisir.  Des instructeurs invités, des méthodes d’entraînement innovatrices ainsi que des cliniques additionnels font parti du curriculum.

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École de karaté Oscar Leger © 2007, 2008